懶人食譜

準備

洋葱一顆
黃椒一顆
Zucchini 二條
Choux de bruxelles 7粒
大蒜一顆

這樣的份量一個人可以吃兩餐

事實上
如果喜歡吃Zucchini,就多加幾條Zucchini
如果喜歡吃紅椒,就加紅椒
如果喜歡吃蘑菇,就加蘑菇
如果喜歡吃巧克力,就....還是不要加巧克力好
"這道菜真是太隨性啦~~"

然後就切切切
切切切
切片切條切成方塊
全放到一個大容器

"我放到鍋子裡"
加調味料--


黑胡椒
一點點糖
乾燥basil巴西里
然後狂mix
Shake it, shake. shake it...


無敵簡單
我想菜就是越天然越好
呷原味的啦~~

烤箱預熱300度
烤20分鐘左右

看個人喜好
我喜歡吃乾乾略焦的菜
吃起來超甜~~就烤久一點囉


Fini!!

不管夾麵包
或是配飯吃都好

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